Episode 7

人生马拉松

April 2nd, 2019

1 hr 10 mins 26 secs

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About this Episode

简介:

在跑步中,你唯一需要做的事情就是不要放弃。如果生活中很多事情也像跑步那么简单,那我们应该会开心很多。

这期节目和建筑的关系不是很大,是我和身边几个跑步的朋友聊了聊对这件事的体验和感触。跑步时听什么歌?想什么事?为了什么理由开始跑,又因为什么而坚持?

跑步是从生活琐事中的解脱,却又同时给我们勇气更好地面对生活。像是车开到家里楼下之后还要坐在车里抽的那支烟。人生这场马拉松,是自己与自己的长久较量。

从高山深海 欢欣悲哀 走来
途中的姿态 总躲不开 多障碍
时空多更改 只好抛开 等待
应不应该 精不精彩 总结在我爱
——陈奕迅《人生马拉松》

人物:

璟璐,26.2宁,囧哥,大西瓜

时间线:

0:00:00-0:30:30 与26.2宁和囧哥的聊天
0:30:40-1:02:20 与大西瓜的聊天
1:02:20-1:07:05 片尾曲
1:07:05-1:10:25 结束语与花絮

相关链接:

运动过程中的Hitting The Wall
跑步赛事中的Pacemaker/Pacer
波士顿马拉松的报名成绩要求
波士顿马拉松纪录片《Boston》
芝加哥千禧公园
千禧公园中Anish Kapoor的雕塑作品The Cloud Gate
千禧公园中Frank Gehry设计的Jay Pritzker Pavilion
芝加哥的Aon Center (录音时口误,Aon Center并无斜撑;有斜撑结构的是另一个建筑John Hancock Center
夏威夷的Maui Marathon
村上春树《当我谈跑步时,我谈些什么》
跑步名词解释:Cross Country
跑步名词解释:Sprinting 短跑
电影《Run, Fat Boy, Run》
马拉松的训练计划参考
马拉松大满贯,包括六大城市赛(东京、伦敦、柏林、纽约、芝加哥、波士顿)及世界田径锦标赛马拉松和奥运会马拉松
大西瓜的播客AspirinFM

音乐:

《人生马拉松》陈奕迅(渣打香港马拉松二十周年主题曲)

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